Según mi experiencia personal sí se puede y es relativamente rápido. He sufrido las molestias de 3 alergias durante más de 30 años y las conseguí sanar en unas horas sin volver a tener ningún síntoma desde hace más de 5 años.

¿Que son las alergias?

Las alergias son la reacción de una híper sensibilidad del sistema inmunológico de algunas personas a un alérgeno que sin embargo a otras no les causa ninguna reacción.

Existen diferentes tipos de alergias según sea por ingestión, inhalación, contacto o inyección. Por alimentos (cereales, crustáceos, huevo, pescado, cacahuetes, soja, lacteos, frutos secos, apio, mostaza, sésamo, sulfitos, altramuces, moluscos), por contacto (látex, cremas, productos de limpieza, metales, agua de piscina), estacionales (primavera, invierno). Las más típicas son al sol, al agua, al polen, a la piel o los pelos de animales, a los ácaros, al polvo, a medicamentos, hongos, picaduras de insectos. En algunos casos son intermitentes a veces hay síntomas y otras no.

La alergia es la reacción que tiene nuestro cuerpo para protegernos disparando una serie de alertas (síntomas) con la intención de avisarnos para que nos alejemos del alérgeno ya que probablemente, tiempo atrás vivimos una situación muy estresante en la que el alérgeno estaba presente. Es muy habitual que éste suceso nos haya pasado desapercibido y sea inconsciente, por eso no lo relacionamos con la alergia.

Normalmente el día del suceso estresante, es el día que se programa la alergia, donde no se da ningún síntoma. Es lo que se conoce como la fase muda, ya que no hay síntomas, hasta el primer día que estamos en contacto con el alérgeno y se dan los primeros síntomas o reacciones.

Las intolerancias a la lactosa o al gluten son también tratadas de la misma manera que las alergias, es decir buscar el evento programante previo al comienzo de los síntomas.

 ¿Qué puedo hacer para sanar mi alergia?

La clave para averiguar porque nuestro sistema inmunológico ha decidido “caprichosamente” sobre reaccionar a un alérgeno, es preguntarnos ¿Desde cuándo tengo los primeros síntomas de la alergia? ¿Empezó a los 30 años, a los 20 ó a los 15? situarnos de manera muy precisa en el tiempo en el que comenzó la alergia es la clave para entenderla. Lo habitual es que no lo recordemos conscientemente, sin embargo, nuestro cuerpo sí lo hace y nos lo recuerda en cada crisis de alergia.

Una vez tengamos clara la edad a la que empezaron los síntomas, hay que situarse a esa edad y recordar un suceso vivido con un alto nivel de stress y probablemente vivido en soledad, donde no pudimos expresar el stress vivido. El suceso estresante estará probablemente muy enterrado en el fondo de nuestras memorias dado que si fue traumático tendemos a olvidarlo para que no nos duela. Hay que sacar a flote este suceso a nuestra conciencia y expresar todo lo que sentimos y no pudimos expresar ese día, liberando el stress que ha quedado congelado en nuestra psique. Una vez expresado, nosotros mismos sentiremos que ha quedado liberado y que ya no hay motivo para que nuestro inconsciente nos proteja del alérgeno, porque habremos comprendido el “para qué” del síntoma.

Hay casos en que las personas con alergias las han sufrido desde el nacimiento. En estos casos hay que indagar en lo que se llama el proyecto sentido, es decir en las vivencias de mamá en el período del embarazo relacionado con el alérgeno. Para que el niño nazca siendo hipersensible al alérgeno quiere decir que en el clan (árbol transgeneracional) hay una información de peligro en contacto con el alérgeno. Este peligro tal vez ya no tiene sentido, pero hay que hacer que la información emerja al consciente para solucionar la alergia.

Algunos ejemplos de la página de ejemplos

• Alergia a los pelos de gato– Independencia/família/feminidad, situaciones donde habian gatos o pelos de gato.
• Alergia a los pelos del perro – Fidelidad, amistad incondicional, compañia, situaciones donde habian pelos de perro.
• Alergia al polvo, ácaros– Situaciones donde habia polvo, suciedad o ácaros.
• Alergia al polen– Situaciones de Fertilidad (hijos), sexualidad.
• Alergia a la lactosa – La leche, la madre simbólica o función materna. (Alimento materno)
• Alergia al gluten – El trigo, mal ambiente familiar en relación a la función del padre simbólico o función paterna.

Más ejemplos en la página vídeos.

Durante las diferentes etapas de nuestra vida, la nutrición y las emociones tienen una estrecha relación.

Antes de nacer

Desde antes de nuestro nacimiento, cuando aún somos unas células formándose, la alimentación de éstas depende de los recursos y de la biología de nuestra madre.

Cuando ya está formado el feto y durante el periodo de gestación, la alimentación es provista a través de los nutrientes que pasan por el cordón umbilical.

Después de  nacer

Una vez nacemos, nuestra primera alimentación será probablemente la leche del pecho materno o en su defecto la leche en polvo que será preparada por nuestra madre.

Cuando el bebe llora, muchas veces, se le ofrecerá el pecho o el biberón para asegurar que no se haya quedado con hambre. Aquí se puede establecer un vínculo entre el llorar o sentirnos con alguna carencia emocional y recibir alimento para consolarnos, alimento afectivo.

Después del pecho materno o leche en polvo, nuestra alimentación  será reemplazada por las primeras papillas, normalmente suministradas por nuestra madre.

En la infancia

Cuando ya podemos masticar, habitualmente seremos nutridos por nuestra madre o la persona que hace las funciones de alimentarnos.

Cuando somos niños y nos sentimos mal o lloramos, se nos puede dar una golosina o chocolatina para hacernos sentir mejor. Aquí también se puede establecer un vinculo entre me siento mal y recibo una recompensa alimenticia, asociándose me siento mal y recibo afecto/atención de la función materna.

Es así donde se puede observar la relación entre el afecto y la nutrición o alimentación.

De adulto

Cuando somos mayores y estamos estresados a algunos nos da por dejar de comer o comer en exceso para acallar esa ansiedad, tal y como aprendimos durante nuestro crecimiento.

Por eso cuando hay trastornos con la alimentación, debemos indagar en qué momento de nuestra vida han comenzado y ver la posible relación con la función materna de nutrir y alimentar. Sentirse abandonado, en peligro potencial permanente,  nadie puede darme de comer.

A pesar de que el alimento representa inconscientemente a la madre, es importante aclarar que esta función maternal de nutrir, no tiene porque ser la madre específicamente, dado que podría ser realizada en nuestra infancia por alguien que nos cuidó, tal vez una abuela/o, una tía/o, una hermana/o mayor, una niñera, cuidador/a o canguro. Normalmente está asociado a un rol femenino, pero hoy en día hay hombres que cotidianamente se encargan de dar el biberón, papillas, merienda o comida, en definitiva, es el rol materno de nutrir al que nos referimos. También podría ser una referencia por ejemplo a nuestra empresa o trabajo, que es, quien nos provee del salario con el que finalmente adquirimos los alimentos de nuestra nutrición.

Trastornos de la alimentación

En trastornos como la anorexia o la bulimia, hay que indagar cuando han empezado los síntomas, cual es la situación que se estaba dando con las funciones de nutrición/alimentación. En el caso de la anorexia, sería como un rechazo o distanciamiento a esa función de ser nutrido/afecto emocional, percibir la función maternal de nutrición como tóxica. En la bulimia sería el opuesto, falta de alimento o carencia afectiva, necesidad de más nutrición/afecto emocional.

En la naturaleza, la respuesta masculina es enfrentarse y para ello nos hacemos grandes ganando peso o hinchándonos como un escudo protector (como el gorila o el gato para atemorizar a su adversario). La respuesta femenina es adelgazar para huir más rápido o desaparecer.

El sobrepeso, entre muchas posibles causas, también se asocia a la sobre alimentación y a sentirse emocionalmente solo y abandonado, separado o desprotegido, agredido o en peligro, no ser visto o sentirse sobrecargado.  De ahí que se coja más peso involuntariamente al sentirse abandonado. Es una defensa biológica al sentirse abandonado el acumular peso, como las focas que tienen una capa de grasa muy ancha bajo su piel, como aislante térmico para aislarles del frío glacial o como los osos para aguantar mejor el periodo de hibernación, son mecanismos de protección frente al frío o de reservas energéticas en periodos de posible carencia. También hincharse es un mecanismo de protección contra agresiones o para parecer más grande y fuerte como hacen algunos animales en la naturaleza.

El sobrepeso puede deberse a retención de líquidos o acumulación de grasa. La parte del cuerpo donde se acumula el líquido o las grasas nos puede ayudar a comprender el sobrepeso.

Las personas con sobrepeso suelen tener sentimientos de miedo y se suelen sentir desprotegidas, en muchos casos suelen ser personas con carencias afectivas e insatisfacción sexual. La comida se convierte en un paliativo de su insatisfacción, del tipo que sea. El sobrepeso también lo favorece la soledad, el aburrimiento, la tristeza, el rechazo, un sentimiento de fracaso, la sensación de impotencia, y las ideas negativas.

Preguntarnos ¿Cuantos kilos queremos perder? nos puede ayudar a comprender el motivo inconsciente del sobrepeso. Restando el número de kilos a nuestra edad actual, nos puede llevar a la edad donde se dio una situación en la que nuestra biología comenzó a acumular líquidos o grasa a kilogramo por año como mecanismo de protección o reserva energética. Algunos ejemplos pueden ser:  cambios importantes como nacimiento o fallecimiento de hijos/familiares, inicio o fin de relaciones. El número de kilos de sobrepeso pueden indicarnos la edad o la relación del bloqueo.

Videos con ejemplos y explicaciones

Alimentación Conflictos de abandono, inconscientemente la función de madre.
Conflictos de alimentacion La función de madre – Conflicto de Abandono, Sobrepeso / Delgadez. Hasta minuto 24m00s
Obesidad, Sobrepeso
Obesidad, Sobrepreso Conflicto Silueta + Abandono.
Sobrepeso
Sobrepeso Explicación del síntoma
Sobrepeso Protección como el Gato o Abandono
Sobrepreso Conflicto SIlueta + Abandono.

Más ejemplos en la página vídeos.

«Empeñarse en eliminar el síntoma sin ningún intento de disolver la causa, de nada sirve; en el momento en que la fuerza de voluntad o la disciplina aflojan, el síntoma vuelve a aparecer.” Louise L. Hay

• El agua de mar es conocida por sus numerosos beneficios terapéuticos.
• El agua de mar contiene en su composición una gran mayoría de los elementos de la tabla periódica.
• El mamífero más grande de nuestra naturaleza, la ballena, se alimenta sólo del agua de mar y del plancton.
• Es el líquido más parecido a los fluidos y secreciones de nuestro cuerpo, el sudor, las lágrimas, el plasma sanguíneo, de hecho, el suero que ponen a los pacientes en los hospitales es una solución salina y con glucosa.
• Los sueros fisiológicos para ojos y nariz, son soluciones similares al agua de mar, de hecho, algunas son agua de mar filtrada y tratada.
• En el agua de mar, no se dan las infecciones, dado que las bacterias no pueden sobrevivir en este medio salino. Como los alimentos que se salan para conservar como los jamones donde las bacterias no pueden proliferar.
• Cuando nos bañamos en el agua de mar, habremos observado que las heridas o problemas en la piel como acné, dermatitis, se curan más rápidamente.
• Al romper las olas, pulverizan el agua de mar y es terapéutico para las vías respiratorias.
• En el siglo pasado muchos balnearios estaban situados en las orillas del mar.
• René Quinton , biólogo y fisiólogo francés del siglo pasado (1866-1925) tuvo mucho éxito utilizando el agua de mar para sanar a sus pacientes en dispensarios marinos del suero o plasma de Quinton, mediante inyecciones subcutáneas.
• La Seguridad social francesa hasta el siglo pasado reconocía el agua de mar por sus propiedades terapéuticas.
• En los enlaces a continuación encontrareis un video resumen con los beneficios del agua de mar y otro con los descubrimientos de René Quinton, un sabio en el olvido.

¿Cómo la tomo?

Se puede beber hipertónica (sin diluir) o isotónica (diluida en agua del grifo).

Para ingerirla vía oral isotónica, se ha de diluir 1/4 parte de agua de mar por 3/4 partes de agua corriente bajando así su salinidad y transformándola en una bebida isotónica. Si además le exprimimos medio limón por litro, tendremos una bebida isotónica similar a las bebidas comerciales, pero sin azúcares o edulcorantes añadidos.

Las primeras veces que se ingiere, puede provocar una purga o limpieza intestinal en forma de heces blandas o diarrea, así que se recomienda diluirla con más agua corriente, hasta que nuestro organismo y nuestra flora intestinal se adapte.

También se puede tomar sustituyendo el agua corriente con agua de mar con los alimentos cocinados, con la paella, pescados, sopas, etc…

¿Dónde conseguirla?

Podemos recogerla directamente del mar, pero hay que evitar cogerla de la superficie, ya que los aceites de los motores de las embarcaciones o cremas bronceadoras pueden flotar en la superficie del agua. Mejor sumergir un recipiente cerrado unos metros debajo del agua y abrirlo para llenarlo. Se puede recoger en la playa o alejarnos unos metros de la playa en función del sitio y la transparencia del agua. Si tuviera impurezas se puede usar un filtro o colador casero para eliminarlas.

También se puede adquirir en tiendas de dietética, herbolarios, fundaciones o incluso farmacias, variando su precio.

Se recomienda conservarla en algún lugar que no le dé directamente la luz del sol ni que haya temperaturas altas, si es posible en envase de vidrio y se puede conservar así por mucho tiempo.

“La mente es como un paracaídas, solo funciona si lo abres” Albert Einstein.

En la enfermedad, es importante comprender el mensaje que trae el síntoma,  escucharlo y entenderlo para poder integrarlo, haciendo algún cambio y trascenderlo. Si el mensaje no es recibido, es ignorado o no escuchado y resolvemos el problema acallando el síntoma, volverá de nuevo tal vez con más intensidad.

Como la luz roja del tablero del coche indicándonos que hay un problema (stress) con la temperatura/nivel del agua/aceite. La solución no es parar la luz o señal que nos molesta, sinó que hay que atender la necesidad y añadir agua/aceite (relax)

Normalmente se trata la enfermedad como si fuera una disfunción de un órgano o tejido, ajeno, separado o externo a la persona o a las vivencias o stress en su ambiente, perdiendo de vista que todas las células de nuestra cuerpo trabajan en conjunto para la fisiología de la persona.

¿Y si la enfermedad fuera parte de la solución? Y si la enfermedad estuviera poniendo remedio a una situación (stress), que no sabemos solucionar y nuestro cuerpo reacciona de la manera que ha aprendido ¿Que vendría a solucionar? ¿Que me impide o cual es su beneficio o sus consecuencias? ¿Que me dicen sus síntomas?

Hablamos de enfermedades pero no hablamos de enfermos, como si las causas u origen de éstas fuera siempre el mismo.

Por ejemplo un simple dolor de cabeza, puede tener diferentes orígenes:

• Falta de descanso o dormir poco (cansancio)
• Exceso de actividad o preocupación mental (estudios, exámenes o trabajo)
• Exceso de consumo de alcohol (resaca)

En este caso cuando nos relajamos (relax) y termina el stress, comienza el síntoma del dolor de cabeza.

Decimos “Me duele la cabeza”, como si la cabeza fuera ajena a nosotros y al resto del cuerpo y no tuviéramos conciencia o fueramos inconscientes de cual es el stress previo al que hemos sometido a nuestro cuerpo.

El rol de enfermo nos pone en una posición de víctima de la circunstancia, perdiendo de vista que la solución está en nosotros, en tomar conciencia y comprender cual es el stress al que estamos o hemos estado sometidos y tomemos las riendas de nuestra vida cambiando las circunstancias o percepción para deja atrás el stress y que nuestro organismo pueda restablecer de nuevo el equilibrio.

Para dejar atrás el stress es fundamental tener coherencia entre lo que pienso / siento / hago. Si hay incoherencia aparece el stress y si es elevado o se mantiene en el tiempo, repercutirá finalmente expresándose en alguna parte de nuestro cuerpo, normalmente relacionado con su función biológica y el stress vivido.

“La enfermedad es la prohibición del niño que quería algo o el que no quería algo y le obligaron a ese algo” Daniel Gambartte

Consciente / Inconsciente

Nuestro inconsciente dirige entre un 95 y 97% de nuestra vida sin que seamos conscientes, a través de las creencias adquiridas durante nuestras vivencias y la información heredada de nuestra familia. Esto deja entre un 3 y un 5% el control a nuestro consciente.

Haciendo un símil, en nuestro cuerpo, la mayoría de procesos biológicos se llevan inconscientemente, sin nuestra intervención de una forma automatizada, por ejemplo:

• El ritmo de nuestra respiración, como es nuestra respiración pausada o agitada.
• La cadencia de nuestra frecuencia cardiaca. Es lenta o rápida.
• El control de la temperatura en el cuerpo. Nuestros poros se han abierto y sudamos o por contrario están contraídos y tenemos frio.
• Los procesos de la digestión. Se inician sin nuestra intervención, es ligera o pesada.
• La presión arterial.

Si tuviéramos que tener el control conscientemente de estos y otros procesos de nuestro cuerpo no daríamos abasto. Te imaginas tener que pensar en respirar, en que tu latido sea el adecuado, en recordar de comenzar los procesos digestivos al comer, cuando hace calor o frio, cerrar o abrir los poros de tu piel.

Sólo prestando y focalizando la atención en dichos procesos podremos ser conscientes de lo que ocurre.

Muchas veces los síntomas y enfermedades se manifiestan en estos mecanismos automatizados regidos por nuestro sistema nervioso autónomo a diferencia de cuando queremos mover una mano o un dedo, donde conscientemente enviamos la orden a nuestro cerebro y éste, a los músculos de nuestra mano que obedecen la orden consciente.

Si repetimos un movimiento muchas veces, al final este movimiento es aprendido como un proceso automático y pasa a nuestro subconsciente, por ejemplo para conducir.

Al principio vamos pensando cada uno de los pasos, pero finalmente, conducimos mientras hablamos con el copiloto o vamos pensando en nuestras cosas.

Las leyes del inconsciente

• El otro no existe.

Para nuestro inconsciente el otro y nosotros somos lo mismo. Si vemos a alguien muy cercano con el que empatizamos que sufre, nosotros sufrimos también. Por ejemplo un hijo que tiene  problemas, lo podemos vivir como nuestros.  Lo que vemos en el otro son proyecciones nuestras.

• El tiempo no existe.

Para nuestro inconsciente todo es ahora, no hay diferencia entre el pasado, presente y futuro. Un acontecimiento de hace años, al evocarlo y recordarlo con detalles lo podemos vivir con las mismas emociones e intensidad que cuando ocurrió.  Por ejemplo, recordar la pérdida de un ser querido hace años, evoca que sintamos la misma emoción de tristeza que cuando ocurrió.

• No distingue real o simbólico.

Para nuestro inconsciente el pensar que tenemos medio limón en la mano y que nos lo acercamos a la boca para morderlo, hace que nuestras glándulas salivares comiencen a segregar saliva en nuestra boca, de la misma manera que cuando lo hacemos con un limón real.

• Es inocente.

Nuestro inconsciente, es inocente como un niño, si una vez un perro le asustó, cada vez que vea un perro podrá estar asustado. Por ejemplo en alergias, si hubo un evento dramático con un gato, cada vez que haya gatos o pelos de gato cerca, se disparará la alergia. El inconsciente no evalúa el riesgo o la posibilidad de que se vuelva a dar el stress, es inocente como un niño, simplemente lo recuerda y nos avisa.

Estas leyes explican el comportamiento de nuestro cuerpo y emociones en ocasiones como las siguientes:

• Viendo el sufrimiento de otro puede hacer que suframos también.
• Viendo una película de miedo o triste, puede hacer que sintamos miedo o tristeza aun sabiendo que no corremos peligro.
• Reviviendo en la actualidad un acontecimiento similar vivido en el pasado, hará que sintamos las mismas emociones que las del pasado, a pesar de que el acontecimiento no se haya desarrollado aun.
• Recordando una situación de asco, podrá provocar que sintamos nauseas.

«Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú le llamaras destino» Carl Gustav Jung.

Analogía con la informática

Muchas veces me han preguntado  ¿Y qué tiene que ver los procesos de salud con la informática?

A mi modo de ver, hay muchas similitudes o analogías entre nuestro organismo biológico y los ordenadores. De hecho parece que la informática se haya inspirado en nuestro organismo.

Tenemos como ejemplo a un informático y matemático, Richard Bandler y a un lingüista, John Grinder, que crearon la PNL o Programación Neurolingüística inspirándose en estas similitudes.

Las conductas o programas conscientes, inconscientes, las creencias también tienen su lugar en la informática.

Instalar o desinstalar programas en la informática  es como aprender o dejar de tener conductas, cambios de creencias o valores es como reconfigurar y calibrar el sistema para un mejor funcionamiento.

Muchas veces buscamos el problema con el ordenador, en el programa que tenemos en primer plano, sin darnos cuenta que el problema es por los otros programas que están en la memoria del ordenador en segundo plano que no somos conscientes. En nosotros ocurre lo mismo, buscamos la solución en nuestra mente consciente cuando la clave está en nuestra mente inconsciente. En ambos el control o uso de recursos que hacemos del sistema es  de un 5%, el 95% es para estas tareas automáticas, como por ejemplo, la respiración, el ritmo cardiaco, la tensión arterial, el control de la temperatura,  la digestión e infinidad de procesos que pasan desapercibidos al ser automáticos y nos permiten estar haciendo otras tareas conscientemente.

La diferencia radica en que nuestro organismo al ser biológico, tiene la posibilidad de regenerarse por sí solo, en la informática de momento aún no estamos a ese nivel.

En nuestro cuerpo, determinados órganos están a pares como, los ojos, orejas, orificios nariz, brazos, piernas, riñones, gónadas, en la informática, para asegurar la disponibilidad del sistema se implementa duplicando y redundando los componentes en alta disponibilidad como memoria, disco duro, tarjetas de red.

Os dejo una relación se similitudes de términos con la informática.

Sentido Biológico

El sentido biológico es el motivo por el cual nuestra biología ha decidido dar como solución lo que identificamos como enfermedad o dolencia. Es la mejor solución que ha encontrado nuestra biología para asegurar nuestra supervivencia.

Ejemplo Diarrea y Vómitos

Si tragamos algo que nuestro aparato digestivo no puede asimilar, los intestinos lo rechazan en forma de diarrea.

Una diarrea es que nuestra biología ha detectado algo que hemos tragado pero que no podemos asimilar.

Si tragamos algo que se considera como nocivo, nuestro cuerpo lo vomitaría, por lo tanto si vomitamos es algo que tragamos pero que no aceptamos. En ambos casos, puede ser un alimento o también una situación que hemos vivido como indigesta, ya que nuestra biología ha respondido de esta manera.

En el primer caso no la aceptamos y la rechazamos, en el segundo caso no ha habido más remedio que tragarlo pero no lo asimilamos.

Por ejemplo Alergia al polen.

En una alergia al polen, nuestra biología detecta al polen como alérgeno sobre reaccionando para protegernos de él.  Nuestro sistema inmunológico segrega histamina. Esta hipersensibilidad de nuestro sistema inmunológico al polen es la manera que nuestro organismo tiene para avisarnos que anteriormente ha estado en contacto con el y hubo mucho stress. El sentido biológico es protegernos del alérgeno para evitar ese stress que el cuerpo recuerda.

Por ejemplo Cólicos nefríticos.

Si tenemos cólicos nefríticos (piedras en el riñón) probablemente hemos vivido una situación de perdida de referentes, perdida de líquidos o liquidez o desarraigo. Nuestros riñones son los encargados de gestionar los líquidos.

Con los primeros anfibios que hacían incursiones del agua a la tierra, comenzaron a desarrollar los riñones y la piel menos gelatinosa y más dura para evitar que el agua se escapara hasta que pudieran regresar a su medio original, el agua.

Los riñones hacían la función de gestionar las reservas del agua cerrando y abriendo los colectores del riñón, dado que en el agua no era necesario, pero al cambiar de medio a la tierra, tenían que reservar el agua. Por lo tanto las piedras en el riñón su función es bloquear la perdida de líquidos del cuerpo hasta que termine el stress y podamos regresar a nuestro medio normal, en ese momento las piedras se soltaran y empezara los síntomas del cólico en su camino para ser expulsados por la vejiga.

El sentido biológico de las piedras es bloquear la perdida de los líquidos hasta que termine el stress. Hay un sentimiento de estar como un pez fuera del agua, fuera de nuestro medio natural donde nos sentimos seguros, se llama conflicto del refugiado y hay un sentimiento profundo de desarraigo.

¿Te han dicho alguna vez lo de «No te lo tomes así, que te pondrás enfermo”?

Cuando tenemos sentimientos y emociones, se liberan determinadas hormonas en nuestro torrente sanguíneo. Las emociones son movimientos neuroquímicos y de hormonas. Si estas emociones se mantienen durante un tiempo prolongado, pueden afectar y  derivar en desordenes de determinados órganos.

Por ejemplo: Una cebra se percata que es observada por un león que se abalanza hacia ella. La cebra comienza a correr para escapar con una sensación de miedo/peligro o pánico por su supervivencia. Su biología automáticamente, enviará la orden de liberar adrenalina en su torrente sanguíneo para hacer frente a ese aporte extra de oxigeno que necesitarán los pulmones y de acelerar su sistema circulatorio de sangre para alimentar sus músculos en el camino a la escapada. En la naturaleza, este esfuerzo es puntual y por un instante o tiempo determinado. En nuestra forma de vivir moderna, el estar en constante peligro o sentirlo así (stress, problemas en los trabajos, proyectos, jefes o familia), produce el mismo efecto, las emociones harán que se liberen esas hormonas. Si este tiempo es prolongado, es donde pueden aparecer los síntomas o enfermedades, en algunas ocasiones se manifestarán al terminar el stress.

Sentimientos o emociones  etiquetados como negativos como ira, peligro, miedo, ira, tristeza, stress, asco, hacen que se segreguen determinadas hormonas como Cortisol, Adrenalina, etc…

Actitudes como el rencor, rechazo aumentan el cortisol la hormona del stress presente en enfermedades cardio-cerebro-vasculares.

Sentimientos o emociones etiquetados como positivas como amor, bienestar, buen humor, felicidad, placer, hacen que se segreguen hormonas como Dopamina, Endorfina, Oxitocina, Serotonina, etc…

La Serotonina produce tranquilidad, aleja la enfermedad y retarda el envejecimiento celular.

Los sentimientos o emociones no son ni negativos ni positivos, sino que tienen un propósito y una intención positiva en cada momento.

Si estamos atravesando un momento de stress con sentimientos de miedo, pánico, peligro, ira y lo llevamos como una preocupación que nos acompaña constantemente en nuestra mente, es posible que cuando acabe el stress, tengamos como consecuencia los síntomas de malestar o enfermedad de ese sobre esfuerzo que ha aguantado nuestro sistema.

Observando nuestros pensamientos y haciendo que sean positivos reduciremos el malestar,  el stress y el cortisol,  potenciando nuestro bienestar y aumentando la serotonina.

Los pensamientos que tenemos en estas circunstancias, son lo que nos llevan a un sentimiento y éste a una emoción. Observando y controlando estos pensamientos podremos cambiar a voluntad el cómo los percibimos, cambiando como nos sentimos y cambiando la emoción o haciendo que sea menos intensa.

En definitiva, lo que dice el dicho popular de «No te hagas mala sangre, que enfermaras…” según puedes ver en el enlace del video del Alfabeto Emocional del Dr. Hitzig 

La genética ya nos indica que los genes heredados de nuestra familia nos predisponen a padecer los conflictos o enfermedades de nuestros familiares.

La epigenética, es más precisa y nos dice que heredamos los genes, pero que solo se expresaran en función del ambiente en el que se encuentren.

Es muy distinto el mensaje entre genética y epigenética ya que la genética casi habla de una sentencia o condena que no podemos eludir, la epigenética habla de que depende de otros factores como el medio ambiente (nuestra interpretación de las vivencias) en el que nos desarrollamos.

P.e. Por hacer un símil comprensible con la informática, si heredo de mi familia un pendrive con información y con un virus, la genética diría que estoy sentenciado a tener el virus en mi ordenador. La epigenética diría que según el Sistema Operativo (medio ambiente) en el que lo utilice el virus se expresara o no. Por ejemplo si es un virus diseñado para sistema operativo Windows y lo ejecuto en un sistema operativo Mac OS X, Linux, o Android, el virus no se manifestaría porque no se dan las condiciones para que se pueda ejecutar.

La diferencia es muy importante, porque el tener la genética de un familiar indica predisposición a desarrollar las mismas patologías o conflictos, pero no implica que eso vaya a ser así, sino que dependerá del factor «medio ambiente» para que el gen se exprese. En este caso el  cómo interpreto los acontecimientos o vivencias en base a mis creencias profundamente arraigadas en el transcurso de mi vida y recibido como herencia en mi familia, definirían mi medio ambiente.

Proyecto sentido

Conocer el ambiente que había en la familia, desde antes de la concepción, hasta 3 años posteriores de edad del niño  nos ayudara a comprender la herencia emocional recibida, conocer el proyecto que tenían nuestros padres en cuanto a tener hijos. Para ampliar la información, ver el artículo ¿ Por qué soy como soy ?.

Ciclos biológicos memorizados

Los acontecimientos se van repitiendo cíclicamente en nuestras vidas, cambian las personas, lugares y escenarios, pero el fondo suele ser el mismo. Para ampliar la información, ver el artículo ¿ Por qué vivo cíclicamente situaciones similares ?.

El Transgeneracional

Es muy importante comprender la relación entre nuestras conductas, creencias y muchas veces vivencias a través del estudio transgeneracional, para ampliar la información, ver el artículo  ¿ Por qué me dicen ? Como te pareces a tu….

Las alergias son producidas por una sobre reacción o hipersensibilidad de nuestro sistema inmunológico que detecta alguna sustancia como alérgeno.

Este alérgeno puede ser típicamente de diversos orígenes como ejemplos, ácaros, alimentos, polen, polvo, pelos de perro o gato, etc..

El hecho de que nuestra biología (nuestro cuerpo) reaccione a una sustancia que para otras personas resulte inocua, suele ser debido a que en algún momento nuestro cuerpo ha sufrido un stress superior al umbral que podemos aguantar, en el que el alérgeno estaba presente.

Nuestra biología, grabara este evento y las próximas veces que nos encontremos con el alérgeno, nos pondrá en sobre aviso en la forma que se manifieste la alergia, sean estornudos, picores lagrimales, eczemas, dermatitis, intolerancias alimenticias, mucosidades, etc…

Al detectar el alérgeno, nuestro cuerpo segregara histaminas y nos produce los síntomas de la alergia. El uso de antihistamínicos mejora los síntomas al evitar que se produzca la histamina.

La manera de solucionar la alergia es indagar cuando nos empezó la alergia y que ocurrió en esa época, hubo un shock o stress que es el que hace que nuestra biología sobre reaccione al darse las mismas circunstancias.  Par más información, ver sección ¿Cómo Identificar la relación entre un suceso traumático y nuestra enfermedad ?

Caso Alergia a los pelos de gato.

Varón 45 años. Síntomas, Picor de ojos, rinitis, estornudos, secreción nasal.

La alergia se programó en un suceso que la persona sabia pero que no era consciente en la que a los 14 años, su mascota, su gato está agonizando con convulsiones, dificultades respiratorias durante varias horas en los brazos del adolescente. El stress sufrido durante esas horas queda memorizado en la biología del adolescente quedando programado. Como en el ambiente hay pelos de gato en contacto con los brazos del adolescente, las siguientes veces  que el adolescente entre en ambientes donde detecte pelos de gato comenzaran los síntomas, que en realidad son alertas del sistema biológico para avisar del stress anterior.

Esta alergia se mantuvo desde los 14 años hasta que a los 45 años, cuando tomo consciencia del stress que recibió al ver morir a su mascota en los brazos durante horas sin posibilidad de poder llevarlo al veterinario, esperando que algún adulto regresara a casa para poder llevarlo al veterinario. Al reconocer el stress sufrido, reconocer y expresar las emociones de tristeza, rabia que habían quedado enquistadas, la alergia ya no tenía sentido, es decir, ya no es necesario que el inconsciente mediante el cuerpo avise del peligro de estar cerca de los pelos del gato. El individuo comprende el «para que» de su alergia y trasciende la alergia.

El mismo día de la toma de conciencia, abrazo al gato de sus suegros que anteriormente le daba alergia y se dejó llenar de pelos de gato todo el jersey expresamente porque ya sabía el «para que» de su alergia y no tuvo ningún síntoma en presencia de pelos de gato.

Caso Alergia al polvo y a los ácaros.

Varón 45 años. Síntomas, Picor de ojos, rinitis, estornudos, secreción nasal.

La alergia se programa en un suceso nocturno a los 15 años. La persona conocía ese suceso, pero no era consciente de la relación con su alergia. En un episodio nocturno de bronquitis asmática en la que no puede respirar, se levanta de la cama, para avisar a sus padres que tiene muchas dificultades para respirar. Estos le gritan y le echan en cara  que «no ha llamado a la puerta» y «que no hubiera fumado cigarrillos», echándole de la habitación de malas maneras. Esa noche, la pasó entre el stress de la dificultad grave para respirar y el disgusto de que sus padres, además de no haberle tenido en cuenta, le gritaran echándole de su habitación. A raíz de este suceso, la persona pensaba que si se moría, no les importa a sus padres. Su biología ante tal stress, graba al alérgeno, en este caso polvo y ácaros, presentes durante toda la noche en la antigua casa familiar.

Las sucesivas veces que esté en presencia de polvo o ácaros en casas antiguas, hoteles con moquetas, se dispara la alergia en la que su biología le recuerda que la última vez hubo mucho stress y le intenta avisar para que se aleje.

Al tomar conciencia,  expresar y liberar unos sentimientos y emociones de tristeza y rabia que quedaron congelados y no fueron expresados contra sus padres porque son sus progenitores y protectores, la alergia remitió tomando conciencia del «para que de la alergia» y pudiendo estar en presencia del alérgeno polvos y ácaros sin ningún síntoma.

Ver sección 7-Ejemplos de Síntomas o Enfermedades – Conflicto para mas información al respecto.